Pour appui general en santé mentale : L’Association Canadienne de Sante Mentale : https://cmha.ca/
Si vous êtes un·e jeune (29 ans ou moins): vous pouvez consulter Youthline pour appui via texto, appel, ou courriel : https://www.youthline.ca/
Ou Kids Help Phone : https://kidshelpphone.ca/, 1-800-668-6868
Ou AlterHeros a Montreal : https://alterheros.com/, 438-830-4376
Ou voyez ce centre de ressources : https://jack.org/covid
Si vous êtes trans, vous pouvez contacter la ligne d'écoute d’urgence Trans pour appui : 1-877-330-6366
Ou ATQ (https://atq1980.org/, 1-855-909-9038 #1) et Trans Outaouais (https://www.transoutaouais.com/, 1-888-872-6707) au Québec
Si vous êtes autochtone, vous pouvez appeler la ligne d'écoute d’espoir pour le mieux-etre : 1-855-242-3310, https://espoirpourlemieuxetre.ca/homeFR.html
Un ligne d'écoute de crise national, sans-frais, que fournit appui pour quelqu’un en besoin d’assistance emotionale lie au femmes et filles autochtones disparues et assassinées : 1-844-413-6649
Ou consultez des ressources additioniels sur le COVID-19 a (anglais) : https://www.afn.ca/wp-content/uploads/2020/04/MW-and-COVID_Factsheet__RED_Fe.pdf
Si vous êtes refugie·e, vous pouvez contacter Rainbow Refugee : https://www.rainbowrefugee.com/
Ou Rainbow Railroad : https://www.rainbowrailroad.org/request-help#fr
Si vous êtes PANDC, vous pouvez contacter Across Boundaries : https://www.acrossboundaries.ca/2slgbtq-1, (416) 787-3007 ext. 222
Si vous avez vecu de la violence domestique ou dans une relation, ces ressources-la pourrait vous être utils:
https://endingviolencecanada.org/getting-help/ (anglais)
https://metoomvmt.org/wp-content/uploads/2020/05/MeToo-COVID-Response_TOOLKIT.pdf (anglais)
http://www.sosviolenceconjugale.ca/ (a Montreal)
Les ressources et services suivants peuvent également être utiles
Egale Canada : Conseils en santé mentale LGBTQI2S pendant la pandémie COVID-19
https://egale.ca/awareness/lgbtqi2s-mental-health-tips-during-the-covid-19-pandemic/ (anglais)
Interligne (Montreal, bilingue)
https://interligne.co/, 514-866-0103
Avance ensemble, Nous nous guardons: Un guide par communautes noirs, authochtones, Latinx, PDC, et LGBTQ navegeant la pandemie COVID-19 (resource en anglais)
https://forwardtogether.org/tools/we-keep-each-other-safe/?fbclid=IwAR0LUoPChxbkBqeTAJbT5uVDoaeDtf9xYfnDHbwwUxTTl_i0GIrOiMUjvpM
Service de prevention de suicide Canadien (pour tout le monde): 1-833-456-4566
Services de crise du Canada (répertoire au ressources locaux)
https://www.crisisservicescanada.ca/fr/ressources-locales-et-soutien/
La fondation Lifeline Canada (bilingue, répertoire au ressources locaux)
https://thelifelinecanada.ca/suicide-prevention-crisis-centre-contact-information/crisis-centres/canadian-crisis-centres/
Ecoutant certifiees (service en ligne d’appui, anglais)
https://certifiedlisteners.org/support/
Wellness Together Canada
Pour l’appui immediat, texter WELLNESS au 741741
Le centre de crise de Québec (crisis line)
http://centredecrise.com/, 418-688-4240
Suicide Action Montréal (crisis line)
https://suicideactionmontreal.org/, 1-866-277-3553
Anxiete Canada (resource)
https://frl.anxietycanada.com/
Retrouver son entrain (resource)
https://bouncebackontario.ca/fr/, 1-866-345-0224
Ressources dans des langages additionnels
Espagnol
El Centro para Gente de Habla Hispana (The Centre for Spanish Speaking Peoples): 647-563-4201, http://www.spanishservices.org/es/
Forward Together, We Keep Each Other Safe: A Guide By and For Black, Indigenous, Latinx, POC and LGBTQ Communities Navigating the COVID-19 Pandemic (espagnol)
https://forwardtogether.org/tools/we-keep-each-other-safe/?fbclid=IwAR0LUoPChxbkBqeTAJbT5uVDoaeDtf9xYfnDHbwwUxTTl_i0GIrOiMUjvpM
Sherbourne Health (Toronto): 416-324-4109,
https://sherbourne.on.ca/mental-health-services/counselling-services/
Si vous êtes trans: Trans Lifeline’s Hotline for support: 1-877-330-6366